みやびあん

日常のどうでもいい話をぶつぶつ言います。たまに、胡散臭い話もします。

心と身体

睡眠の変化

だっる。日曜日からこっち、だっる。 疲れが抜けないのかしら。 動いちゃえば大丈夫なんやけどね。 エイやっと動くまでがね… _(:3」z)_バイトは週3なんですけど。 1番の理想は、隔日の午前中出勤ナシ。 なので、月水金とかいいですね。しかしシフトを分けて…

視野検査

去年、コンタクトの処方箋を貰いに眼科に行ったんですが。 あれ、この話書いたっけな。 まぁいいや(笑)‍⚕️「んー。緑内障の感じがあるので3ヶ月に1度来てね」っつて言われまして。え。緑内障はヤバいやつやん。 進行を目薬で抑えるしかないやつで治らんやつ…

ストレスと呼吸

いや、ウォーキングデッドなんですけどね(もうええわ)ゾンビが出てきてもドキドキしないんですが、season7、8は人間同士の戦争になってるんですけど…。これ、すんごいストレスになる(笑) 普通の映画なら2時間で終わるけどドラマなので、ながっ! はよ戦争終…

好きな色

色における色々な効果って、けっこうアルと思ってるんですが。ネイルしてると、今回はピンク!とか、今回はグリーン!とかってなるので、やっぱり何か色による癒し効果というか。 無意識的に必要としている色を欲してる気がします。私は定期的に虹の7色とか…

足の靭帯と腰痛

昨年、2回ほど右の足首を捻挫しました。1回目は放置。2回目は、痛みが~~~ 上って~~~く~~~る~~~! ふくらはぎから太ももまでーツッパるー!て事で、テーピングしてもらいました。台の上に足を乗せた時…「…足首が‼️変な方向向いてる‼️あれ?左足…はちゃんとし…

匂いなし!

今日はチョトの話しネ。キタナイのイヤな人チョト読まない。はい、ありがとさよなら。はい。 で、ですね。 積極的にお肉を食べなくなって数ヶ月たちますが。 (たまにマックとかウィンナーとかは食べてます)お肉を食べないとね、快適な事がひとつあります。く…

動悸などなど

ドキがムネムネする…この1ヶ月ほどかな。 まぁ連日コロナのニュースみてたら精神的にも不安定になってるのかなっつって。元々、不整脈は必ず出る人なんですが。 心臓の躍り具合が、もう活きが良すぎて胸が痛い💓 ちょっと初めてパティーンやわ。ホルター心電図…

あなたの風邪はどこから?

私は副鼻腔から。いやー、鼻の奥が乾くね。うがいが届かない喉の上の方ね。 乾燥してるのかなー?って、あんまり気にしてないんだけど、2~3日痛いとさすがに気になるしってか、痛いし、鼻うがいしてみたね。今まで上手にできた事がナイ鼻うがい。たいてい、…

ほんの一瞬

ニュースをみていて、高浜原発の再稼働を差し止めるという判決を大津地裁が決定したそうですが、その決定理由にちょっと感動。私が感動したというか、感心したのは、気候が安定している「今」という時間は、長い地球の歴史からみれば、ほんの一瞬であり・・…

適正体重

何かね、本当にネタがないwまず誰もが見られる、ワールドワイドに見ようと思ったら見られるブログで、暗い話や愚痴なんかは書きたくないし、教訓めいたことを発信するってのも、何か気分じゃないし、楽しい事があっても、それを知らない人に共有するには、…

ローガン(老眼)

X MENの鉄の爪を持つ男じゃないよ。老眼だよ。今年に入って、急激に老眼が進みますた。トシですか?46歳デス。 近眼の人は、老眼にはならないというのは嘘ですね!厳密に言うと、裸眼で遠くが見えない状態だったら、確かに近くは見えます。 だけど、それでは…

妻がブチ切れる理由

何故、世の更年期世代のほどんどの奥様は、ブチ切れているのか。を考えてみたいと思います。 私ですか?ええ、ブチ切れてましたとも。 今ですか?ブチ切れてはいませんが、ムスッとしてます(笑) ピンポン玉症候群で喉にずっと何か詰まった感じがして、不快…

更年期2 ホルモン療法(HRT)レポート

すっかりサボり癖がついてしまった・・。 スタンプ作成も気分が乗らず。作りかけのまま放置してます(笑) 一度、ノリ出すと止まらなくなるんだけどなー。さて、今年に入ってから生理周期がガタガタしだし、気分の落ち込み、異様な倦怠感などがありました。…

貧血の意外性

下の記事で、父親が輸血級の貧血になりましたが、お医者さんが言ってました。貧血になると、心理的にもイライラしたり、怒りっぽくなったりするというステータス異常になるそうです。「普通と違う(心理)状態」という風に言っていたのですが、あー!それで…

アロマ・ハーブティー

昔、アロマオイルにハマりました。 香水を自作するくらいハマりました。 猫と一緒に住むようになってから、アロマは封印されました。 ※猫はアロマの精油成分を肝臓で解毒できないので、害になります。去年、咳が数か月止まらずに(原因不明)ハーブティーを…

良性突発性頭位めまい症

良性(りょうせい)突発性(とっぱつせい)頭位(とうい)めまい症 と読みます。去年の9月、寝ていて寝返りを打った瞬間に、ものすごい「めまい」が襲ってきました。 それはもう・・立ちくらみでクラッとくる程度のものではなく、世界が回る回る。 まさにメ…

喉の違和感 (ヒステリー玉-ピンポン玉症候群-梅核気)

今年に入ってから、喉に違和感を覚えました。 何か詰まってるような、息苦しいような。 この症状は・・友達が同じ事を、だいぶ前から言っていたな・・で、調べたら、どうも ヒステリー玉、ピンポン玉症候群、梅核気(ばいかくき) と呼ばれている症状のよう…

更年期

はい。皆様こんにちは~! あなたのアイドル ~アラフィフ46 ~みやび~death♥ 今日訪れてくれたのは、二人かな?三人かな?(´∀`*)ウフフ アリーナ席で、ゆっくりしてってね♪ ( ゚Д゚)y─┛~~ さて、お題は更年期。 「イライラするうううーー気分が落ち込むーー体…

ブログ内の画像の無断転載はご遠慮ください。©miyabi